孩子营养不均衡补救办法

     孩子营养摄取不均衡，身体的发育会受到影响。应该怎样补救，才能让孩子的身体更加健康呢？

     孩子营养不均衡补救办法

     对此，专家表示，大部分宝宝虽然食物摄入量极多，但存在膳食结构不合理的现象，往往有的宝宝只吃几种食物，时间长了就容易导致营养失衡。

     宝宝营养不均衡有信号

     当宝宝营养不均衡时，身体、心理上都会出现一些信号，如此时父母能采取适当的补救方法，就可让宝宝免受“营养不均衡”的困扰。

     宝宝长时间闷闷不乐，伴有反应迟钝。

     补救办法：此时宝宝可能出现蛋白质与铁质的缺乏，应该多吃点儿肉类、蛋类及奶类食物。