●保肝利肝勿“多”吃“少”动 脂肪性肝病是一种与“吃”及“动”相关的疾病,预防脂肪性肝病,要进行饮食控制:控制热量摄入,不能“吃饱”;调整膳食结构,不能“吃好”;合理分配三餐,不能“乱吃”,要进行适量运动。