赵薇：曾经很长一段时间，赵薇的身材都臃肿的惨不忍睹。可是在赵薇怀孕之前的身材却非常纤瘦，瘦身成功后的赵薇确实非常的迷人，特别是没胸的她小腹是非常迷人的。
赵薇减肥方法：有自己的减肥食谱如下：
1.清晨醒来后，先喝杯白水或给自己冲杯淡淡的蜂蜜水吧，有助加速肠胃的蠕动，将体内代谢物通通排出去，也降低了小肚腩形成的几率。
2.在用餐前喝水，可以减轻饥饿感，帮助你减小饭量，摄入食物小于消耗量，不减肥才怪呢！
3.无糖酸奶、苏打饼干、全麦面包、高纤维饼干、坚果和水果都是不易让人长胖的零食。下午四点给自己加个餐，既可以补充身体所需能量，又有助于抑制晚餐食欲，有助瘦身。
赵薇减肥方法益弊分析：益处自然是相对于节食来说比较健康。弊处便是效果比较慢，如果条件不允许的话很难坚持下来。
