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抗衰老:60岁竟然不长皱纹 秘密是什么(4)
时间:2010/3/24 16:10:58 来源:网友
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四.抗氧化营养素抗老
有一些营养素具有抗 氧化作用,全好维生素c、维生素e和胡萝卜素等,普遍存在植物性食物当中。全好这10年来最受重视的胡萝卜素就大量存在于绿色蔬菜、深黄或橙色的蔬菜中。
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