在美国，经济衰退使不少民众购买力下降，不过，美国人对糖果的消费量却有增无减、逆市飘红。低迷的经济形势下，吃糖解忧已悄然成为一种新生活方式。空军总医院营养科刘东莉主任医师表示，糖果中含有碳水化合物较多，而这正是可以令人快乐的营养元素。
“糖果中的碳水化合物营养素可以使人神经系统兴奋，从而令人快乐。现实生活中，喜爱吃糖的人一般性格开朗的较多，就是这个道理。”刘东莉主任医师说。不过，虽然糖果可让人快乐，但是部分人群是不宜多吃的，比如患有糖尿病、高血压、心脏病、高脂血症等疾病的人群都不宜多吃。
健康人群吃糖果也要注意摄入量，因为若超标就会对身体造成影响，如引起食欲减退、肥胖等。
除糖果外，很多水果也能够令人快乐，比如苹果、香蕉、甘蔗、梨、山楂等，都富含碳水化合物营养素。
