网购“汤圆礼盒”认准正规厂家
市民自家食用的汤圆一般会就近的商场超市购买，而元宵送礼选择网购则要简捷省事得多，下个单，快递即可送到收礼方。不过记者给您提个醒儿，不管是自行食用还是送礼，网购元宵一定要注意认准生产厂家。
记者在网购平台检索“汤圆”，可获得数千个结果。在众多元宵产品中，用于送礼的“汤圆礼盒”铺货最多，其售价在数十元至数百元不等。商家表示， 春节期间元宵节相关产品已全数上架，准备在接下来的一周内冲刺节后市场。但各家购物网站均提醒，网购元宵务必认准正规厂家的产品，并注意生产保质期。
减肥者慎吃 4个芝麻汤圆的热量相当于一碗饭
据业内人士介绍，做汤圆所用的糯米具有补虚调血及健脾开胃等功能，其馅料以对人体有益的芝麻、核桃等干果为主，在中医上历来将元宵视为可补虚调血健脾开胃之物。
汤圆的营养价值高，其热量也比较高，不论是甜馅还咸馅，油脂的含量都较高，如4个芝麻汤圆的热量相当于一碗饭的热量。因此，汤圆一次宜少吃，吃好最好运动一会，以消耗热量。
8类人不宜吃汤圆
用糯米制作的汤圆，属黏食不易于消化食品，无论哪个年龄段的人，都不宜多吃，尤其下列8类人群更要注意。
糖尿病患者。汤圆含糖量较高，患者若贪图口福，就会使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还会诱发酮症酸中毒。
溃疡病患者。吃汤圆可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者会诱发胃出血、胃穿孔等。
胃肠消化功能不良者。用糯米制作的汤圆因黏性较大不易消化，食后可导致胃痛胃胀、反酸甚至腹泻等。
急性胃肠炎患者。患者的胃肠道正处于充血水肿状态，病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃汤圆则会加重胃肠道负担。
高烧患者。发热患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物否则会加重病情。
高血压高血脂及痛风患者。不论是甜味还是咸味的汤圆，都含有大量的油脂，其中甜馅的汤圆含有大量糖分和热量，食用会使血糖失控，血脂升高，血黏度加重。
久病初愈者。此类患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用汤圆不利于康复。
年老体弱者及婴幼儿。肠胃功能较弱，不仅难以消化和吸收汤圆这样的黏食，还有可能会发生因急速吞咽而引起汤圆卡喉现象，因此少吃为宜。
