婚前减肥必知的8个水果偏方

　　编者按：结婚是每位新娘最光鲜的时刻，如何在此刻能让自己用最美丽的一面示人呢？对于不满意自己身材的新娘们来说，婚前能稍微减减肥可能会更好一些，但是面对众多的减肥方法来说，能用吃水果就解决掉多余的脂肪，何乐不为呢？

　　偏方1:要快速减肥，吃香蕉蘸蜂蜜很有效吗?

　　香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往 往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成分，慢慢地你的身体就会发出危险警报。