1. “咖啡豆瘦身法”
器材:准备30颗咖啡豆。
*步骤1:将30颗咖啡豆握在手中,用右手用力向上急速撒出
*步骤2:等30颗咖啡豆落地后,再用左手全部捡起来。
*步骤3:再换左手用力向上急速撒出,再用右手全部捡起来。
*步骤4:重覆各做30次,七天内便可急速瘦身!