排毒瘦身餐——暖胃塑身,营造身体健康温床
早餐:枸杞30克冲水服用、黑米核桃粥一碗、西芹拌百合一份。
中餐:红花鸡蛋面(制作方法参照食谱)、米饭小半碗、花草茶一杯。
晚餐:党参枸杞鸡肉汤(制作方法参照食谱)、花草茶一杯。