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什么颜色的水果吃了会明显变瘦?(2)
时间:2009/11/26 14:19:58 来源:网友
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红色水果
红色水果包括番茄、石榴等,其根源为类胡萝卜素,具有抗氧化作用。能清除自由基,抑制癌细胞形成,提高人体免疫力。此外,由于红色水果所含的热量大都很低,因此常吃能令人身体健康,体态轻盈。
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