误解四:戴口罩、多洗手,就不会得甲流。
不抽烟、不酗酒,减少肥胖,保持健康生活方式,只能有助于减轻普通流感传染几率,除此之外,“这些做法可以杜绝甲流”的说法暂时没有科学依据。到目前为止,只有接种甲流疫苗,才是保护自己和家人最有效的措施。
“但这不代表你平时完全不用采取预防措施。”蔡晧东说。甲流病毒通过飞沫传播,一个喷嚏的飞沫能喷4米远,一个咳嗽则影响2米的范围,因此,防甲流还是要先阻断飞沫。勤洗手,用湿纸巾消毒,打喷嚏时要低头、捂鼻、背对人,把喷嚏打在袖子内侧或纸巾上。多开窗通风、多喝水还是能起到一定的预防作用的。