方法七,将减肥这件事和心上人连在一起:
本林林久富也指出,他认为可以和喜欢的人“打赌”,因为喜欢对方,所以愿意为对方改变“体重”!这个方法我觉得很有趣,等于是将减重这件事告诉喜欢的人,就算没有真的“赌”,也一定不会想让对方失望,而且一边痛苦的减肥,一边却一直想“为了她,为了她”,效果就出来了。就算没有“她”,在房间里贴一张巨幅美女海报,一边减肥一边想:“为了她,为了她”,在饥饿中沉沉入睡,这招听起来会很有效!