让宝宝不流鼻涕的７方法（3）

　　4.开空调

　　做法 温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。

　　原理 婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

　　使用建议 使用暖炉的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。

　　5.蒸脸器

　　做法 蒸脸器喷在宝宝的脸上，接触湿气和热气。

　　原理 蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。

　　使用建议 蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

　　察颜观色

　　家长可以根据宝宝的外在表现，判断生病的严重度，并提高警觉。

　　活动力 宝宝精神萎靡，看起来病恹恹的，总是躺着不动，家长可能要注意了!

　　食欲 宝宝吃不下，气色也不好，也可能是严重病症所致。