经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。生活家小编特意为您搜罗了适合这个秋季的各类饮食保健信息，让您和家人都能健康快乐每一天！
衣在现代生活中可谓是千姿百态。各种款式的服装和各种面料的服装应有尽有，制作服装的面抖有化纤、尼龙、羊毛等。这些东西制作的服装虽然使人穿上去更加美丽动人、大方潇洒，但却是一个严重的过敏原。曾有1位女士，每到冬天，就会出现哮喘，哮喘一发生就是几个小时，十几个小时，每年冬天总要发生10次以上，一连4年如此。有几次因哮喘严重而不得不住院治疗，后来医生和这位女士一起仔细进行了观察，发现哮喘是这位女士自从买了羽绒服以后开始的，每当外出穿上这件羽绒服时就发生哮喘，从此不再穿羽绒服，哮喘也就停止了。
饮食在人们生活中的重要性越来越显得突出，在自己家里，饮食结构不仅发生了重大的变化，外出应酬增加人们的饮食变化就更不用说了。如湘菜、豫菜、粤莱闯入天南海北，各种生猛海鲜进行空运，以满足美食家的喜好，因而即使在本地，不服“水土”的现象也时有发生，最主要的结果就出现过敏。有1位医生，对本地产的虾不管吃多少都没有不适，而只要吃外地运过来的虾就会发生过敏，有两次刚开始品尝就发生过敏导致休克。再者，现代生活中人们的生活节奏确实加快了，为了适应生活的改变，在饮食方面成品、半成品、冷冻食品应运而生，食品添加剂、防腐剂保鲜剂、色素等使用的越来越多，从而导致过敏发生率的增加。
人的一生中大部分时间是在室内度过的。现在人们对居室的要求和办公室的要求条件不断提高，不仅是新建的建筑要进行装修，即使是一些老的建筑也要重新进行装修，越来越豪华，档次越来越高。而装修需要大量的材料，如油漆、涂料、塑料、壁纸、三合板等，这些材料中的许多化学成分都是有毒有害物质，在装修过程中或者在装修之后不等这些有毒有害物质挥发之后，就搬进去居住或工作，极易发生中毒或过敏，导致“现代建筑综合征”。前不久，一位有钱的朋友为了显示自己有钱，就带着妻子和儿子到本市新开业的一家4星级宾馆住宿，住进两个小时后妻子就出现皮疹，瘙痒难忍。
现代生活需要人们不断地变换生活或工作环境，变换工作岗位、出差或度假机会增多，活动范围不断扩大，人们到了1个新地方，对新环境不适应，就会发生各种疾病，过敏性疾病的发生占有相当的比例。典型的事例就是春暖花开，人们结伴外出旅游，而春暖花开便导致花粉大量地产生，不少人到了花粉多的地方出现过敏，甚至几个人同时过敏的现象也时有所闻。
对于衣食住行引起的过敏必须引起足够的重视。发生过敏之后应当积极寻找原因，不应只是消极地进行对症治疗，一旦找到原因，去除了过敏原，过敏性疾病的发生才会停止。
