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糖尿病人吃“无糖月饼” 血糖飙升(2)

时间:2009/9/16 14:56:40 来源:平安健康网

  不合格甜味剂有害健康

  更令人费解的是,记者还发现,个别乳酪月饼也打着“低糖”牌,乳酪本身含大量脂肪。“脂肪含量过高,对糖尿病人健康不利,容易使其胆固醇升高。”石勇铨副教授指出,一些企业为了使食用者食用月饼后暂时看不出血糖升高,就在月饼中增加脂肪含量,脂肪高,血糖就吸收得慢。记者在不少声称“无糖”月饼的包装盒和食品标识上,根本看不到其所含脂肪的含量和说明。

  专家指出,有不少“无糖”月饼以添加甜味剂,获得口感上的甜味。但过量使用一些不合格的、价格低廉的甜味剂,也会对人体肝脏、神经系统产生危害。

 专家说法

  “无糖”月饼国内无标准规范

  “‘无糖’食品的产品包装和宣传过分放大了蔗糖对血糖升高的作用,忽略了脂肪、淀粉等成分对糖尿病病人的影响。”长征医院内分泌科主任刘志民教授不无担忧地说。

  据统计,作为一种“富贵病”,本市糖尿病患者的发病率已高达10%。“在国内,目前尚无糖尿病人专用食品的技术标准规范!”市食品药品监督所所长、《糖尿病人膳食用食品通则》起草人之一顾振华说。

  年内给无糖食品定“规矩”

  据悉,年内即将出台的标准,将对“无糖”月饼中的成分,包括淀粉、蛋白质(蛋白质食品)、脂肪等各种成分进行严格限量规范,并要求在食品标识上明确其成分和含量。”

  长征医院内分泌科石勇铨副教授告诉记者:“‘无糖’食品的脂肪含量应在40%以下,最好控制在20%左右;碳水化合物的含量最好能控制在50%以内。今后还将逐步提高其含量的限制标准。”

  提醒

  1、购买盒装月饼或散装月饼时,均应看清生产日期或出厂日期,以便掌握保存期;

  2、月饼的松软程度,是由工艺配方和原料合成等各种因素造成的。在购买时,要认准品牌,别到无证小摊贩上购买;

  3、消费者在购买月饼时,还要注意查看标签,看产品是否明确标示了添加剂的正确名称;

  4、吃月饼要适量。由于月饼中含糖量和油脂较高,吃多了则会引起肠胃不适。尤其是老人、儿童(儿童食品)或肠胃功能较弱者,吃时更要注意,一定要适量。


相关搜索: 糖尿病 月饼 无糖
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