江映蓉减肥秘诀1:控制饮食
要在短时间内见到减肥效果,节食是必不可少的。
江映蓉减肥秘诀2:慢跑
江映蓉与几位稍显重量级的快女坚持每天半夜慢跑,要知道,慢跑可是最佳的有氧运动。
江映蓉减肥秘诀3:保鲜膜
即使炎炎夏日,江映蓉也坚持穿外套练舞,不过她的外套下可是藏着小秘密哦,因为要遮掩浑身裹着的保鲜膜。
最后,小编要提醒各位想减肥的MM,千万不要过度节食,保鲜膜也不是人人都试用的减肥方法,很容易引起皮肤过敏哦,记住健康最重要!