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不同年龄的女人的最佳护肤方法

时间:2009/9/14 10:01:45 来源:平安健康网

  不同年龄的女人,或多或少的都会遇到一些肌肤问题,面对这些问题的时候,你不应该惊慌失措,而是应该冷静下来思索,到底该如何解决这些问题。现在,就为你打开这本美容护肤的宝典,查询不同年龄女人可能遭遇的肌肤问题,找出可实行的肌肤抢救计划。

  20岁:少女白雪公主的烦恼

  少女白雪公主很可爱,有甜美的酒窝和乌黑的长发,脚步轻盈皮肤有弹性,虽然初恋男友已经分手,但她相信白马王子就在不远处。不过她最近开始对皮肤有所不满:为什么出去走了一圈就会油污粉面,而痘痘开始不断挤出来,鼻子上挂满黑头,像熟透了的草莓。每一名少女都应该是完美无暇的,所以她开始想办法了。

  解决对策:

  20岁的女孩子正青春年少,体能充沛,生命力旺盛,因此脸部分泌油脂也会比较旺盛,所以要做足清洁和保湿 补水的工作,以免油水过分不平衡。当肌肤水油达到平衡时,皮肤状态便处于良好,痘痘就没有了。20岁的女孩子一定要注意饮食,常吃新鲜的蔬果,保持体内胶原蛋白的数量和纤维层的良好,这样皮肤就会充满弹性,黑头也会减少。番茄、奇异果、西兰花等,都是美容 必备食物,骨头汤则为补充胶原蛋白做好功课。

  抗自由基工作

  20岁的女孩子也需要进行一定的抗自由基工作,事实上,自由基是我们体内一直存在的,年轻时的抗氧化系统仍可和自由基维持平衡状态,但随年龄增长,加上环境影响因素,肌肤的自我修复能力大大降低,自由基的数量会大大增多。而自由基的增多会令细胞受损,加速老化。杏仁、芝麻,都是抗自由基的优选,鸡蛋、乳酪、鱼肉等食物也是抗皱团队的成员。

  误区:无限度追求美白

  俗云“一白遮百丑”,但追求美白 并不是每个女孩都应该做的。假如你的肤色够均匀,那么白一点会很美,偏黑一点也有健康美。只要不是肤色暗沉晦重,那么美白并不是你最需要做的事。

      30岁:玛丽皇后的喜乐年华

  玛丽皇后今年32岁,在这一年她开始正式进入公司的决策层,月薪翻了一番,风华正茂,志得意满。某天她看着四岁的儿子安详地睡着了,那个他在电脑前坐着打游戏,仔细一看却发现他两鬓已生出白发。天啊,难道我们老了,玛丽皇后摸着自己最近总是感觉干燥的脸,忐忑不安地看着一些若有若无的斑点,还好致命的皱纹还没生出来,但那天什么时候来临呢?我该怎么做,玛丽皇后问。

  解决对策:

  尽管30岁的年龄正式魅力四射的阶段,但如果不注意保养,加上不规律的生活习惯,往往会让肌肤状况直线下降,加快老化的步伐。现在你已需要开始使用抗老及抗氧产品,以对抗压力和自由基的侵袭。另外,30岁的女性要注意使用一些美白功效性的产品,以解决一些晒斑,使皮肤白皙。

  30岁的女人必须做到的是

  1.每天防晒:防晒是防止皮肤提前老化的重头戏,夏季可选择SPF20 PA++,春秋冬则可选择SPF15 PA+的防晒霜。

  2.每天用眼霜:眼霜属于营养型产品,能有效预防皱纹的产生。

  3.避免刺激皮肤:不应用碱性皂,避免刺激皮肤,使毛孔变得粗大,导致敏感并生出小细纹。

  4.帮助皮肤呼吸:每星期用去角质 产品做两次去除老化角质,让皮肤充分吸收保养品中的养分。

  5.避免毛孔粗大:如果天生毛孔粗大 ,可经常做面膜清洁护理,保持毛孔清洁,防止细菌感染,避免毛孔更加粗大。

  误区:最贵的就是最好的

  毫无疑问,玛丽皇后是中国的上升阶层,在关爱自己这件事上,她不会吝惜银子。不过千万记住,最贵的未必就是最好的,更未必适合你。假如你用现有的产品并不觉得干涩,又能缓和细纹,那么你也许就不需要换更昂贵的东西


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