宝宝上火表现及清火对策（6）

    六、如何防治

    1. 少食或禁食辛辣，油炸之品。如各种膨化食品，油条，油饼，辣椒，胡椒，生姜，狗肉等。

    2. 平时注意护理，避免感冒，以免邪从火化而引起咽痛，目赤，发热等症。

    3. 饮食不宜过饱过杂，以免消化不良，食滞不化而郁热。
 
    4. 如果已有明显“上火”症状的小儿，如咽红肿疼痛，牙龈红肿，发热，苔黄厚等，除了要注意以上措施外，应及时看医生，给予适当的治疗，以免病情缠绵而影响小儿的身体和学习。

    5. 服用清火产品。