常见抗氧化剂
- 维生素C
最经典也是最有效的抗氧化剂之一。人体不能自身合成维生素C,但多数绿色蔬果都含有维C,另外也很容易买到多种维生素或维C的营养品。
- 银杏叶酯
食物来源:银杏,银杏口服液等
护肤品成分:银杏萃取精华