美国克利夫兰医院
健康工程实验
克利夫兰医院是美国俄亥俄州第一大城克里夫兰市的一家医院。这家拥有1100多张床位的大医院正在进行一项实验计划，实验里的“白老鼠”正是医院里的职工们。
当然，实验本身绝对安全。“白老鼠”们不但可以免费参加烹饪、运动和瑜珈指导课，还会获赠瑜珈毯、烹饪书等辅助器材。
这项实验名为“生活方式180计划”。担任该院CEO的科斯格罗夫医生希望通过这项计划，从物质上和精神上鼓励人们拥有更健康的生活方式。
“生活方式180计划”的全部课程持续6周，总课时为48小时。学员们每周上两次课、每次4小时，包括由厨师教导如何烹饪更健康、由营养师传授如何选择食物进行合理搭配及由瑜珈教练和压力管理老师指导进行冥想静坐。
全部课程结束后，医院会在接下来的一年中为学员们组织5次活动，了解他们的近况，确保他们保持健康的生活习惯。医院还会为学员进行定期身体检查，监测他们的健康情况。
该院保安部的蕾妮·特纳参加了这项计划。患有严重肥胖症的蕾妮目前成功减肥9磅。除了按时上课，学习饮食控制方法和进行运动，她还养成了良好的生活习惯。开车上班或购物时，她会把车停在较远的地方，尽量多走些路；吃东西前，她会先看成分表，了解食物热量和脂肪含量。蕾妮说：“我和同事们每天都在讨论如何控制饮食，而且还会互相监督和鼓励。”
除了“生活方式180计划”，克利夫兰医院还通过其他方式推广健康意识。医院食堂的菜单多样化，重点在于减少脂肪，增加蔬菜和水果。营养师和厨师经常沟通，想办法让食物美味又健康。
奥巴马认可
美国的医疗费用持续上涨，但民众的健康问题却没有因此好转。心脏病是美国人的头号杀手，肥胖症屡见不鲜，糖尿病患病率持续上升。这些情况多数是恶劣的生活习惯导致的，包括抽烟、饮食不健康和缺乏运动。
但是疾病预防一直没有引起重视，政府也没有推出相关措施，指导和鼓励人们采用更健康的生活方式。美国卫生保健系统的出发点是治疗疾病，而不是在疾病发生前进行预防。
科斯格罗夫是一名经验丰富的心脏外科医生。他说：“我们应该把方向从治疗疾病改为维护健康。”这也是奥巴马推行的医疗改革的核心。在起草医疗改革法案时，奥巴马就把克利夫兰医院当作典型案例之一，“明尼苏达州的马约医院和俄亥俄州的克利夫兰医院提供最高质量的卫生保健服务，治疗费用却低于全国平均标准。我们必须从中学习先进经验。”
进一步推广
现在，克利夫兰医院已经将这项计划推广到其他10家姐妹医院，这些医院有的分布在俄亥俄州和佛罗里达州，还有的在加拿大和阿联酋。参加项目的人们开始思考，将健康视为一种投资和责任。
科斯格罗夫更希望这类健康工程可以走出医院，走进社区和公司。科斯格罗夫认为，公司应该更重视员工的健康。除了为员工进行定期身体检查，公司还可以开展健康知识教育，鼓励员工少坐电梯多爬楼梯，健康又环保。公司组织步行出游等活动，还可以加强内部交流。这样员工可以少请病假，工作效率更高，而且公司需要投入的花费不多，有利无害。
