让世人关注“肠道年龄” 中国人肠道健康状况调查启动
你对自己的“第三年龄”满意吗？当你日益关注你的生理年龄、心理年龄的同时，你知道自己的“第三年龄”是多少岁吗？人体“第三年龄”也称“肠道年龄”，是指随着生理年龄的增长，人体肠道内有益菌与有害菌之间势力分布变化而反映出的人体衰老程度。研究表明，肠道菌群随年龄增大有所变化，目前研究水平虽然尚未精确到具体年龄段的肠道菌群平衡应达到何等程度，但肯定肠道菌群的变化和人的年龄有关，那就是有害菌群比例的升高无疑会加速人体的衰老过程，为发生疾病创造有利条件，缩短人的寿命。
当肠癌成为最具威胁的健康杀手，肠道健康再也不容忽视。中国食品科技学会、亚洲乳酸菌学会联盟及蒙牛乳业集团日前在京联合发起肠道健康调查活动。亚洲乳酸菌学会联盟会长、台湾地区乳酸菌协会理事长蔡英杰教授亲临发布会现场，倡导大众关注“肠”识，建立“预防胜于治疗”的肠道健康观念。
肠内疾病是“万病之源” 肠内健康乃健康之本
“肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫器官。作为‘肠道关爱行动’的推广大使，我向大家呼吁：工作再忙碌，大家也一定要重视肠道健康。”知名肠道健康专家、亚洲肠道健康运动的发起者蔡英杰教授成为普及肠道健康知识的“肠”识百事通。
肠道年龄老化令人担忧，健康人的肠道年龄与其生理年龄相差不大。然而由于饮食生活中的偏食等不良习惯，比如不科学的减肥、节食等，一些年轻人肠道年龄呈明显老化趋势，不少盲目瘦身的年轻女性的情况尤其令人担忧。另外，相当部分的白领上班族，由于业务等方面的关系，酒宴应酬较多，加上工作、生活压力大，抑郁情绪的影响，也会导致肠道内的菌群平衡失调，导致肠道年龄老化。
人体70%的免疫功能配置在肠道，肠道又被专家称作“身体健康的第一道防线”。当这条防线被日益严重的肠道疾病所侵蚀，肠癌也成为笼罩在都市人群头上最具威胁性的癌症之一。数据显示，我国的肠癌发生率由20年前的第六位上升到现在的第三位。更重要的是，中国的肠癌年轻化趋势非常明显。一份专家专题报告指出，美国人结直肠癌平均发病年龄是69.8岁，而中国人是48.3岁，年轻了20岁。对此，蔡英杰教授强调指出，肠癌已经成为全球普发的世纪癌症。重视肠道疾病，关爱肠道健康已经刻不容缓。
肠道关爱行动 愿每一个中国人身心健康
“肠道关爱行动”，是蒙牛冠益乳秉承蒙牛愿景——“愿每一个中国人身心健康”所开展的一系列科普行动，希望通过普及肠道健康知识，让公众从日常生活细节中改善肠道健康状况。该活动包括益生菌与肠道健康的专项研究、在多个城市开展肠道关爱速递活动、推广简单时尚帮助肠道做运动的“肠道Spa操”、开展肠道健康知识科普宣传等多项内容。作为此次大型公益活动的发起者，蒙牛乳业集团副总裁、低温鲜奶事业部总经理丁圣表示，衷心希望每一个人都能加入到“肠道关爱行动”中来，关爱肠道，关心健康，以积极科学的生活方式，活得更加美丽长久。
今年4月，“肠道关爱行动”开展的系列科普宣传活动吸引了都市人追寻健康的脚步。该活动开展以来，受到注重健康的都市白领热捧，特别是设置在零售终端的“肠道自测仪”。据统计，短短2个月时间，已经有上百万人次通过“肠道自测仪”的互动问卷了解自己的肠道年龄。关爱肠道，每天补充益生菌已经成为都市人追求健康的时尚话题。
作为一场持续性的肠道健康运动，“肠道关爱行动”即将开启更大规模、更加系统的全民肠道健康调查。调查将分为线上、线下两部分同时开展。线上通过互联网专用通道发布调查问卷，邀请广大网友参与在线调查；线下则在北京、上海、广州三地进行入户深入调查。
肠道有益菌作用大 防止“第三年龄”提前衰老
正常人体肠道有益菌对人体健康的影响巨大。医学科学家将其概括为肠道有益菌的五大作用。作用一，防御病原体侵犯；作用二，合成维生素；作用三，生产若干酶类，参与营养代谢作用；作用四，参与生长与衰老过程；作用五，抑癌作用。肠道年龄的超常老化并非无计可施，合理调整饮食结构，找出肠道年龄老化的起因，努力排遣抑郁情绪，养成良好的饮食卫生习惯，及时补充“益生菌”，就完全可以让老化的肠道年龄重返“青春”。
针对都市人群高压、繁忙的生活节奏，对肠道保健颇有研究的蔡教授特意编制了一套简单易行的“肠道Spa”三部曲：吃高纤维食品+ 每天摄入益生菌 +
跳跳肠道Spa操！他特别强调，要保持一副年轻活力的肠道，最重要的是提升肠道乳酸菌的活力。一方面是调整生活饮食习惯和情绪帮助改善肠道菌群，另一方面也要每天为肠道补充优质益生菌。
作为“肠道关爱行动”的一部分，蒙牛目前正在全国开展一项专门针对白领上班族的肠道关爱速递活动。据了解，这场持续2个月的活动陆续在北京、天津、大连、广州、杭州等全国19个大中城市展开，总计免费送出50万瓶、价值两百多万元的冠益乳酸奶。蒙牛低温事业部副总经理夏海通表示，冠益乳肠道关爱速递活动，旨在提示大家用实际行动关爱自己、关爱朋友的肠道健康，让生活充满活力。
炎炎夏日，胃肠道疾病发病隐患大大增加。酸奶对肠胃的调理作用早已众所周知，营养师推荐有“蓝帽子”食健字标识的蒙牛冠益乳，虽然保健食品本质上与食品相同，但是具有功能性，更有针对性，作为国家食品药品监督管理局批准的“健字号”酸奶，冠益乳拥有调节肠道菌群和增强免疫力两大功能。
蒙牛低温鲜奶本部副总夏海通表示将持续性地开展肠道关爱行动，通过开展益生菌与中国居民肠道健康的专项研究、推广肠道Spa操、面向公众开展肠道健康知识的科普教育等行动，引导公众关注肠道健康、进而改善中国人肠道健康现状。
