当你听到几个女人聚在一起，叽叽喳喳讨论这个问题的时候，可千万别以为她们是在说自家的吃饭问题，她们口中的“什么”，其实是指各种营养品和保养品。是的，已经有越来越多的女人意识到，真正的美是形于外，养于内的！所以她们在使用各种必要的外用护肤品的同时，还会根据自身的皮肤状况，选择适合自己的保养品，以获得理想的美容效果。
内养外护 提升外用护肤品功效
仅靠外用护肤品，总是看不到皮肤状况出现期待中的改善，这是因为，我们的皮肤由1/3表皮层和2/3真皮层构成，外用护肤品只能停留在皮肤表面或最多渗透入角质层发挥作用，真正被皮肤深层吸收的只有非常少量的一部分，而内服美容品则能够通过人体新陈代谢直达真皮层，增强肌肤自身的免疫机能和修复能力。内服美容加外在保养，才是真正的美容王道！
怎么选择有确切美容、抗老化功能的天然维生素E？
保健功能标注：“美容（祛黄褐斑）、延缓衰老”说明是有确切美容功效的产品，而保健功能标注：“补充维生素E”的则不具备特定的美容养颜功效。
因为只有功效含量达到一定剂量并经过功能实验认证的产品，才能在包装上标注有对应确切的美容功效，而如果保健功能上标注的是“补充维生素E”，则因为其含量低，起不到相应的美容效果！
