5、红豆豆里的“石硷酸”可助肠胃蠕动,促进排尿,消除浮肿。纤维素帮助排泄体内盐分、脂肪等废物,对美腿有百分百的效果。
6、木瓜木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可分解肉类,减低胃肠工作量,让肉感的双腿慢慢变得有骨感。