美腿女明星教你如何瘦腿

     女星瘦腿采用什么方法?想拥有修长美腿?快把粗腿变细!如何把粗退变细?看看女星的小腿方法吧，塑造一双修长美腿，你的修长美腿就是把粗腿变细的结果，快来看看吧。

     莫文蔚每天倒立

     莫文蔚：每天做一些倒立和空踢运动，并在运动后涂上紧致肌肤的润肤乳。

     美腿小贴士1：多快走，多纵跳，多抬腿;少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。