“美丽是娇贵的尤物，容颜是建立在名牌化妆品上的结果”，提到保养，很多人首先想到的就是去美容院，用高级护肤品。其实，只要多吃养颜美容的食物，平时注意和花花草草“亲密接触”，照样能让肌肤光彩照人，其效果不亚于其他方法。以《雀之灵》声名远播的杨丽萍就为我们推荐了《本草纲目》这一养颜宝典。
“爱美”是人之天性，容颜就是你的资本
北京电视台有个《情感部落格》栏目，由资深心理专家与观众见面交流，现场分析当事人的情感困惑。有一期嘉宾是一对新婚燕尔就起纷争的青年男女，在说起吵架的原因时，年轻的妻子这样抱怨：“和我一起逛街时，见到长得漂亮的女人他就瞅人家，有时候人家走远了，他还回过头去看，这让我很受不了。为这事我们吵了无数次。”
事例中这位女性的话似乎道出了一个普遍的现象：男人对美女趋之若鹜的“好色”本性。说“好色”，不如说“爱美”。每个男人都喜欢美女，爱看美女，不管他嘴上承不承认。《英国皇家学会生物学学报》公布的一份研究报告称，男性在凝视美女的面部或身体时，会触动大脑的“满足中枢”，从而产生快感。从这个意义上来讲，“好色”可以说是人的天性。其实，“好色”绝非贬义词，它代表着人皆有之的爱美之心。
《色，戒》的导演李安也说过：“色，是我们的野心、我们的情感，一切着色相。”食色，性也。这是人之本性，而人之本性不可移。既然改变不了他的本性，你不妨改变自己。
美国杜克大学医学院神经学研究中心的本杰明·海登博士说：“对男性来说，看到异性时的满足感在很大程度上受到异性外表魅力的影响。”如果你是一个聪明的女人，那么就别太在意你的男友对街上的女人多看两眼，因为这只是满足了视觉上的享受。如果你也能给他提供这份享受，还担心什么呢？
一个智慧的女人大可冷眼旁观男人的“好色”，然后从自我修炼做起，把肌肤养得柔嫩细滑，把身体练得凹凸有致，把气质培养得独一无二……如此这般，即使你不是天生的美人坯子，那也是绝佳小女子一个。当脱胎换骨、秀色可餐的你出现在他的眼前时，你还用担心他的目光不停留在你身上吗？
美丽是女人的特权，也是女人的义务
容貌是女人的资本，生活中，美女总会受到别人的优待，也总能真正享受到“女士优先”的权利。所以，是女人就要打扮，让自己保持姣好的容颜。但是，生活中我们常常会看到睡眼惺忪、蓬头垢面、衣冠不整的女性，还有的女性颜面倒是修饰得不错，但伸出手来指甲上满是污垢，鞋子上一层灰尘，仔细观察衣服的某个角落还有破洞……
试问这种女人能给人美的感受吗？这样的女人有多少魅力可言？不管对方跟你有多熟，都会通过你的外表、你的穿着对你形成一个基本的印象，如果你一直这样不注意自己的形象，即使是你最好的朋友、最亲的家人，也可能只给你个60分或者干脆不及格。
美丽是从内心弥漫出来的馨香，是从身体的每一个部位、生活的每一个细节悄悄流淌出来的。纵使你天生丽质，如果不注意保养，也经不起岁月的冲刷、时间的雕刻；纵使你貌美如花，如果不重视细节，也毫无魅力可言。所以，不管你多忙，也要抽出几分钟来好好洗洗脸，整理整理头发，做做保养，打理好每一个关键的细节，为自己的形象加分。
花草食材胜过灰姑娘的变身魔法
聪慧的女人，就是懂得爱护自己的女人，不仅要让自己的生活有品质、有情调，还要懂得投资，投资青春、投资美丽。会保养的女人，你看不出她的年龄，看不出她心理或者身体上的创伤。其实，她就跟你我一样，品食着五谷杂粮，却能呈现出不食人间烟火的气质，原因就是她擅长保养。就像灰姑娘会用魔法变身，她也有这样的魔法。
变美的魔法有很多，比如被称为“罐子里的希望工程”的化妆品。但化妆品只能收一时之效，做不到从身体内部进行调理，就像灰姑娘过了12点要被打回原形一样。
因此，女人要真正美丽，还要靠内养，从身体的最深处带来的转化才能维持长久。花草食材就是让人真正美丽的法宝，这才是女人的美容魔法，比灰姑娘的变身魔法更胜一筹。
