4.Cleansing清洁
每日基本的护肤程序是维持皮肤健康的重要一环，从护理习惯上或多或少总能反映出皮肤的状态，但有时过分的呵护反而会对肌肤构成负荷，像过多的洁面和使用去角质产品会令肌肤容易敏感。如果你是属于干性肌肤的话，每次磨砂的动作，会令干燥肌肤的角质层变薄，那么抵御能力减弱自然容易流失水分，令肌肤变得更干和脆弱，导致出现红肿和脱皮的现象。相反假如你是油性肌肤的话，油脂腺会因肌肤过分的清洁，受刺激而分泌更多油分，再加上不恰当的面霜或含油性高的护肤品，便会加重毛孔的阻塞，引致粒粒出现。
补救：
如果你面部肌肤已开始叫苦连天的话，是时候简化护肤程序了，尝试转用一些性质温和的产品，有助减低病情，还可配合防敏感的产品使用。假如已经出现了发炎的情况，请暂时停用任何磨砂产品、含果酸或香料产品至少一星期，如红肿久久不退的话，便需要看医生及涂处方的消炎药膏。此外一些专治皮肤敏感的面膜也能舒缓痛楚。
5.Picking拔眉
许多女士拿起眉钳后便不能自拔，情况就等同于挤暗疮一样，面部有一点瑕疪都感到难看死了！眉毛的生长力有限，经常拔走相同位置的眉毛，有机会让毛囊坏死，不再长出毛发来。一个拔坏的眉型就等于一个不合衬的发型，令到容颜感觉不自然，想靓而拔眉最后只是适得其反。
补救：
假如不小心拔坏了眉型便应立刻忍手，耐心待上一个月让眉毛重生长出再修整，又或尝试漂眉的方法去代替拔眉。要催促眉毛的生长，不妨使用橄榄油或杏仁油按摩眉位。要精确地拔出理想眉型，可先用眉尺和眉笔划出心目中的眉外框，然后才使用眉钳拔走框外的杂毛。
6.Sleeping睡眠
睡眠是保持美颜的首项条件，每朝享受过充足的睡眠后，人自然容光焕发。经过一整天的劳累，体内的水分、维他命、营养、矿物质自然消耗，睡眠不单让身体休息，连皮肤也同时得到休息而获补充。睡眠不足时，血液含氧量便会不足，眼部静脉血管扩张，而且，血液循环不足的话，黑眼圈便会即时出现。
补救：
维他命E能有效对抗游离基，而维他命A能增强细胞的更生能力，让肌肤重拾光泽。在睡眠不足的早上可涂上含维他命E及A的眼霜。当然，也可选择合适的彩妆来补救哦。
