顺产和剖宫产吃的东西会不一样吗
除了孕期营养，坐月子期间的饮食也是当晚不少读者关心的话题。一位年轻爸爸在现场就提了这么个问题，福州人喜欢在坐月子的时候吃些热性的食物，比如拿着姜来炒，这个对产妇来说有影响吗？
黄主任听后解释，这主要还是与各地的习俗有关，沿海的也许就喜欢在坐月子期间吃海鲜了，而闽北的由于气温较低，就习惯吃些温热性食物来增强御寒能力。
不过总体而言，坐月子期间的饮食也同孕期饮食一样，都是要均衡考量。
场内讨论激烈，场外的网友也在第一时间发出疑问，有位叫“嘟嘟”的网友问，不少做月子餐的公司，都会根据生产完1个月内的不同时期，定制不同菜谱。比如第一周要清淡，促进恶露排除什么的。这个有一定的依据吗？
“一般来说，坐月子的饮食都要清淡一些，因为产妇坐月子期间活动少，如果吃得太油腻不利于其消化吸收，会对肠胃造成一定的负担。”黄主任细心讲解。
不过，对于顺产和剖宫产的产妇，在饮食上有一些细小的差别。顺产的人，一般在产后就可以正常饮食。
但是剖宫产的产妇由于动过手术之后，不能排气，因此第一天要吃些萝卜汤、米汤促进肠胃蠕动，顺气。待产妇第二天顺利排气后，可以让她进食一些半流质的食物，如稀饭、线面等。等这两个阶段过了，就可以与顺产的产妇一样正常进食了。
哺乳期间有两样产妇不能吃
除了解答读者的疑问，认真的黄主任还给在场许多母乳喂养的母亲们提了个醒，那就是有两样食物在哺乳期间最好别吃。
一个是麦片，是因为麦芽糖有抑制乳汁分泌的作用，产妇如果吃了奶量会减少。
而另一种食物是含有植物酸的一些食物，如竹笋、菠菜等，因为这会影响产妇对钙、铁、锌等微量元素的吸收。
