想要青春永驻,护肤品的合理使用当然很关键,但饮食更重要。祖国医学认为,容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛,面容才可能明亮红润,白里透红,否则,面色萎黄、斑点满布。因此,要想延缓容貌的衰老,就必须增强五脏六腑的功能,注意养生。
黄豆猪肝汤
1、黄豆猪肝汤
原料:猪肝、黄豆各50克。
做法:洗净同炖汤食,每日一次。
美容功效:可使面部容光焕发,青春常在。