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如何科学喂养婴幼儿

时间:2008/9/22 14:29:20 来源:长沙晚报

  ——专家强调母乳是婴儿天然的理想食品


  
  专家认为,与男婴相比,女婴接受母乳喂养可提高抗感染力。


      针对目前市场上三鹿等国产奶粉抽检出“三聚氰胺”,许多年轻的家长致电媒体,希望专家指导“如何科学喂养宝宝”。记者为此专访了湖南省儿童医院儿保所所长钟燕教授(以下简称“钟教授”)。
  
  记者:喂哺宝宝最好的食物是什么呢?
  
  钟教授:母乳是婴儿最天然的理想食品,对婴儿的健康生长、发育有重要作用。一个健康的母亲,可提供足月儿正常生长到6个月所需要的营养素、能量和液体量。母乳营养丰富易消化吸收,蛋白质、脂肪、糖的比例适当,具有增进婴儿免疫力的作用。
  
  母亲喂哺,利于促进母子感情,促进母亲早日恢复;而且哺乳母亲也较少发生乳腺癌、卵巢癌等。但有些妈妈不适合哺乳,如母亲感染艾滋病病毒、患有严重疾病如慢性肾炎、糖尿病、恶性肿瘤、精神病、癲痫或心功能不全等,或乳母患急性传染病时。
  
  记者:母乳不够时,选哪些食物来满足宝宝需要呢?
  
  钟教授:可选择牛奶、羊奶、米汤等来作为代乳品,正确的选择应该是婴儿配方奶粉,因为这是以牛乳为基础改造的奶制品,营养素成分接近于人乳,适合于婴儿的消化能力和肾功能,添加了一些重要的营养素,强化了婴儿生长时所需要的微量营养素等。
  
  记者:何时给宝宝添加辅助食品?
  
  钟教授:随宝宝年龄增长,母乳渐渐不能满足宝宝的需要,因此,无论是母乳喂养、还是人工喂养或混合喂养的婴儿,4~6月后,都应添加适量辅助食品。辅助食品是指富含能量和各种营养素的泥状食物(半固体食物),它是母乳或配方奶粉到成人固体食物之间的过渡食品。这样可使婴儿从以乳汁为主逐渐过渡到半固体、固体食品的混合膳食,从吸吮乳头、奶瓶喂哺到习惯用匙、碗进食。
  
  记者:给宝宝添加辅助食品要遵循哪些原则?
  
  钟教授:原则是使宝宝顺利过渡,不致引起消化功能紊乱。注意从少到多,由稀至稠,从细到粗,习惯一种食物后再加另一种,不能同时加添几种,应在婴儿健康、消化功能正常时添加。
  
  1~4个月,菜汤、水果汁;5~6个月,米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、豆腐;7~9个月,粥、面糊、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、窝窝头、熟土豆、芋头等;10~12个月,粥、软饭、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。[作者:杨蔚然]


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