萧亚轩 只要吃得对
身高162厘米、体重44公斤,这样的身材顶顶标准,但萧亚轩仍觉得自己似乎可以“再瘦一点”。萧亚轩的减肥方式,不是一般女孩子采取的节食法,饿肚子对她而言是件不可思议的事。萧亚轩不但一天多餐,也很爱吃热量超高的速食食品,以及水果和甜点,贪吃的她还一直犯“大忌”,就是喜欢吃夜宵。萧亚轩的减肥瘦身方法就是要吃对东西。她说减肥不一定是不吃东西,只要吃对东西就可以事半功倍。除了一般的蔬菜、水果,她推荐大家多喝牛奶,因为从小萧亚轩的妈妈就规定她起床后一定要喝两大杯水,喝完之后再喝一大杯牛奶,有时甚至牛奶拌着燕窝喝,当时她觉得很烦,长大后才了解妈妈的用意。喝牛奶和燕窝让她皮肤白皙,而每天早上的那两杯水也让她上厕所非常畅通,不会体内积毒,造成身体水肿。