美味西芹:
材料:西芹、甜椒、黄瓜、葱、姜、盐。
轻松DIY:
1 将西芹洗净,入开水锅里焯熟,捞出控去水。
2 黄瓜甜椒洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀。
3 最后浇上醋、香油盛盘即好。
减肥功效:芹菜含有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,预防下半身浮肿。