1.肠道菌群失调,常有腹泻、便秘、胃炎、萎缩性胃炎、肠炎或结肠炎等症状者。
2.挑食、厌食、饮食无规律,特别是非母乳喂养或有睡眠不实、营养不良等现象的儿童。
3.免疫力低、放疗、化疗、术后刀口需愈合的病人,大量服用抗菌素的病人。
4.人到老年肠内益生菌含量日益减少,便秘是常见病症,长期饮用益生菌会有明显改善。
5.长期缺乏体力活动的人,由于活动量小、胃肠蠕动弱,造成消化不良,出现乏力、肠道不适等现象更需补充益生菌。
当然,身体健康的人经常补充益生菌,可以促进肠道的吸收能力,始终保持营养均衡状态。