“太爽了！”李先生和朋友聚会，一口气喝了一大杯凉啤酒，连声说“太爽了！”没想到第二天凌晨就开始拉肚子。夏季到了，天气炎热，冰凉的啤酒成了许多人饭桌上的最爱。不过很多人提出了疑问：并没有吃不干净的东西，为什么一喝凉啤酒立刻就拉肚子？
于永铎主任指出：很多人喝凉啤酒后拉肚子，是结肠炎在作怪。很多人喜食生冷或进食辛辣刺激食物，如冰镇的啤酒、饮料、火锅、烧烤等，但不能忽视的是这些饮食会引起胃肠道的疾病，如急性胃炎和结肠炎等。而且人们在患上这些疾病后往往走入治疗的误区，导致疾病的延治或误治。
夏季为何多发结肠炎
各种致病因素所导致的结肠黏膜充血、水肿等炎症性病变均称为结肠炎，在中医属“泄泻”的范畴。夏季是结肠炎的好发季节。中医认为该病的主要病变在脾胃与大小肠。病因主要有感受外邪、饮食所伤、七情不和及脏腑虚弱等，但主要为脾胃功能障碍。
西医认为结肠炎分急性结肠炎和慢性结肠炎，其发病原因一般是由细菌引起。夏季天气酷热，各类细菌，病毒，寄生虫开始大量繁殖。尤其是耐热致病菌如沙门氏菌、副洛血性孤菌、葡萄球菌等污染食物后产生耐热毒素，食入可致胃肠黏膜充血、水肿及散在出血点，重者形成溃疡。若治疗不彻底或没治疗，则转化为慢性结肠炎。
有些人，夏天稍微吃些刺激性食物如辣椒或生冷的东西，肠黏膜就很容易受到刺激，而肠黏膜一旦受到过猛的刺激或者经常性地受到刺激，容易引起炎症。
长期腹泻须规范治疗
慢性结肠炎是一种顽固难愈、易复发的疾病，以长期反复腹泻、腹痛等为主要表现。一旦出现以下症状，则要怀疑是否为结肠炎了——
腹痛，多伴有坠胀感，腹痛即泻，泻后痛减，或肠鸣即泻。疼痛多为绞痛，遇寒则痛重，得热则痛减。疼痛部位多为左下或脐周围，常伴有腹胀。
特别当急性结肠炎转为慢性时，便多次出现泄泻多为水样便，或便秘与腹泻交替出现，便带黏液，泻下物多是不消化食物，少则每日几次，多则十几次。多数病人精神抑郁，焦虑不安，失眠多梦，心悸烦躁，需要规范治疗。
结肠炎有哪些常用药
中药内服治疗：现有的中成药香连丸、脏连丸、桃花散、保和丸、人参健脾丸、补中益气丸等。另外，中医辩证施治进行中药保留灌肠，如通灌汤、三黄汤、青黛散、锡类散等。
西药治疗：西药主要有肠炎灵、黄连素、双黄连、磷霉素片、乳酸菌片、阿托品等，用于抗感染、解痉、止痛、修复病变肠粘膜、恢复肠道正常功能。
于永铎主任提醒，结肠炎不是普通的炎症，其病因十分复杂，每年死于结肠癌的患者逐步上升。由于许多人对此病缺乏正确的认识，导致病情反复发作，久治不愈，长期的肠炎、结肠炎容易引起多种并发症。因此，治结肠炎不是简单的几片药顶顶，错误的认为止泻就行，还是应到医院治疗。
夏季如何预防结肠炎
饮食要点——
（1）注意饮食卫生，勿吃变质食物。在凉拌菜中可加些醋或蒜泥，既可杀菌又可调味，增进食欲。
（2）夏天炎热，出汗较多，应注意补充盐分，每天可喝一杯加盐的白开水；多吃富含维生素及微量元素的食物，如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等；应少吃辛辣刺激、油腻食物；
（3）饮品宜清凉忌过冷、且冷食多为高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常饮食。
（4）夏季食补或药补，适当选用一些滋补阳气的药物，如冬虫夏草等。食用一些能益气生津的食物，如松子、木耳、黑豆。
精神调适——
（1）夏季养生重在清，做到心气清净，保持冷静平和的心态，避免生气动怒。做到神清气和，快乐欢畅，胸怀开阔以达“心静自然凉”之目的。精神放松、减少忧虑，避免情绪紧张。
（2）居室清净，不嘈杂，尽量少用空调，门窗打开通风；看电视音量减小；室内不要点太多的白炽灯，以免增加烦热之感。
（3）劳逸结合，增加睡眠。记者 叶青 胡晓震
