据《信息时报》报道,现在很多年轻人喜欢提神醒脑、补充体力的能量饮料,但记者昨天获悉,广州市面上大多数的能量饮料咖啡因含量严重超标,达到普通汽水的3-4倍。专家指出,长期饮用能量饮料,过量摄入咖啡因会导致孩子头痛和失眠,会增加孕妇流产和婴儿体重不足的危险。
记者昨日从广州市食安办的一项科学报告中获悉,能量饮料所含咖啡因含量通常是一般汽水的3-4倍。一罐250毫升的“红牛”能量饮料含咖啡因高达13毫克,其他多种能量饮料几乎也都属于超标之列。
食品专家认为,摄入过多咖啡因对人体有危害,容易造成头痛和失眠,尤其是孕妇每日摄入超过150毫克的咖啡因,会增加流产和婴儿体重不足的危险。专家建议,能量饮料的生产厂商应该在这些饮料标签上注明“高咖啡因”的提示。