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油炸膨化食品悠着点吃

时间:2004/11/18 15:27:59 来源:新民晚报
    国家质检总局首次对京津沪及苏粤湘鄂冀豫闽等11省市的油炸膨化食品实施的国家监督抽查日前揭晓,市场抽检合格率仅89.9%,针对抽检时查出的不少产品质量“病因”,总局产品质量监督司提请此类休闲食品的喜食者,特别是青少年儿童:悠着点吃!

  之所以得“悠着点”,乃因剖析不合格产品此番“落马”的原因,几乎十之八九均受阻于“所含油脂指标超标”这道门槛,该指标分酸价、过氧化值、羰基价3大检测项目,各项指标检出值越高即说明产品所含油脂其酸败程度的越严重,酸败油脂造成人体胃肠不适,对机体酶系统有损害作用,进而影响到食用者身体健康。

  寻根究底查源头,造成产品油脂酸败的成因,多半系因生产企业所用加工油的质量低下,而质量低下的很主要的一个原因,则因为节约成本而对加工油反复使用过甚。而为了能增大反复使用的次数,不少企业还向加工油内大剂量添加抗氧化剂(国标其实对添加量早有严格限定),一旦摄入过量的抗氧化剂BHA和BHT,就会危及人体健康尤其是胎儿的健康。

  专家提醒

  油炸膨化食品虽口味鲜美,食用方便,但以高盐、高糖、高油脂、高热量和高味精含量为多,大量食用容易造成饱胀感,影响正常进餐,妨碍身体对营养物质的吸收,破坏营养均衡。若再运动不足,则会造成人体脂肪积累,导致肥胖。

  油炸膨化食品尤其不宜空腹食用,更不要在空肚子的时候把膨化食品当作填饱肚子的主食,须知在空腹的情况下,其所含有的铅、砷等毒素特别容易被身体吸收。儿童更应少吃,口味的鲜美其实往往因其普遍高盐、高味精,长期贪食的孩子成年后易罹患高血压和心血管病。


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