又到了夏季容易上火的季节了，给很多人带来了困扰，尤其是爱美的女人们，一个没有觉醒来，竟然会发现脸上头皮上，长出了很多的痘痘。大家争先恐后，毫不相让，这时也会有事没事来摸一下，希望这些痘痘就这么被，摸下去，谁知道，照镜子一看。竟然越摸越大，这可如何是好？
◆那么夏天长痘要怎么办？
使用正确的祛痘产品
市面上祛痘产品很多，但爱美的你在选择的时候要慎重，不要因为想快速祛痘而选择一些含有激素的祛痘产品，小心得不偿失哦。在选择祛痘产品的时候最好选择温和无刺激、安全有效的具有消炎效果的天然成分的祛痘产品，通过迅速舒畅收细毛孔、瓦解病毒细菌，从而达到快速去除痘痘的效果。
食物调节身体健康
夏天的各种食物都带有一种烈性的感觉。这种烈性的感觉过于强悍，也是会伤害到人体健康。人的脸部痘痘往往都是通过这种烈性食物引起的一种外在现象。所以食物的选择都可以吃一点，但过多的食用是不健康的生活方式。
深层洁肤
化妆之后，或者涂抹了过多的滋养品之后，也会过一段时间开始长痘痘。这种情况下。这可能是由于毛孔被堵塞了吧。如果自己发现的确是每次化妆完之后按照正常的清洁步骤，还是会有痘痘。就可以试试一些深层清洁护肤的产品。比如什么洁颜泥之类的。一般可以减少发痘痘的可能性。
使用硫磺皂
硫磺皂虽然比临床上用的硫磺栓浓度低，但也不要长期使用。不过，我们可以间断使用。即开始严重时我们可以一天用两次，一旦症状减轻后则要改为一天一次或三天一次，也就是一个逐渐间断直至停止的过程。硫磺皂不会导致细菌失调，也不会降低皮肤抵抗力，可它易让皮肤缺水，引起皮肤干燥脱皮。对于这种情况，我们可以在洁面后使用补水的润肤霜。
治疗痘痘需要找准病因
相当一部分人觉得痘痘很难治，反正到了医院也治不好，干脆自己买各种东西来涂抹。实际上，这种做法很不妥当。如果使用的化妆品或药品含有激素，在激素的作用下，脸上的痘痘在很短时间内就会消失，但过不了多久，痘痘就会卷土重来，而且越来越多。除了产品本身的问题外，产品是否能对症也是治疗成功与否的关键。
引起痤疮的原因不一样，治疗的方法也会有差别。自己买药治疗容易拖延治疗的时间，使病情变得更复杂，就算最后治好了也可能会留下疤痕、结节或囊肿。如痤疮仅仅是便秘引起的，患者只需吃一点通便、清热、消炎、去湿的药，痤疮很快就会消退；但如果痤疮以丘疹为主，数量较多，这种痤疮可能是皮脂分泌异常引起的，患者需要使用能够减少油脂分泌、让毛孔管壁变光滑、有抗菌作用的内服药和外用药，同时还要补充部分微量元素和维生素；如果脸上持续反复地长满痤疮，且以囊肿为主，这种痤疮可能和内分泌异常有关，应在患者调节内分泌的基础上辅以综合治疗。
专家建议，当患者脸上出现痘痘，尤其是痘痘大面积地持续、反复地出现时，最好到医院就诊，查清病因，对症治疗。特别要提醒的是，治疗痤疮的药会影响胎儿的发育和哺乳，女性打算在半年之内怀孕时，应该等到生育完哺乳期结束后才开始治疗，而治疗痤疮后的女性也应该在停药半年之后才怀孕。
