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经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺(5)

时间:2017/6/1 11:13:33 来源:食品科技网

6.吸烟者大多手脚冰凉

吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行,让手脚供血不足,所以吸烟者容易手脚冰凉,手指和脚趾也更容易发生冻疮。

禁烟

7.女性吸烟不孕率高

吸烟危害女性卵巢,加速卵子及生殖能力的丧失。吸烟时间越长,烟瘾越重,这种伤害就越大。研究发现,戒烟1年后,女性生殖能力会增加1/3。

8.吸烟降低药效

吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果,因此吸烟者有时需要加大药量才能产生相同的药效。而戒烟之后,某些药物的用药量会随之下降。

9.孕妇吸烟增加流产及早产危险

香烟中的化学物质会影响卵巢中负责雌激素产生的细胞的能力,更容易导致卵子异常,自发性流产,妊娠异位,新生儿出生体重过低及早产等问题。

10.吸烟易诱发火灾

调查发现,吸烟者家庭成员发生烧伤的危险比无烟家庭成员高6.6倍。导致致命房屋火灾的各种原因中,吸烟占55%,位居首位。

11.吸烟的人看起来很老

吸烟会导致皮肤血管受损,增加皮肤皱纹,减少皮肤弹性。牙齿上的烟垢,也会让一个人看起来很丑陋。另外,与非烟民相比,吸烟者早生白发的几率高3—6倍,谢顶几率高1倍。

12.吸烟人寿命短

研究发现,每抽一支香烟,预期寿命减少11分钟。但是,如果你在35岁前戒烟成功,那么你的预期寿命将和正常人一样。

综上所述的12条吸烟危害足以证明它给我们的日常生活带来的严重的影响,所以广大烟民朋友们尽早戒烟吧。


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