冬季也是肺炎的高发期,很多医院的急诊病人大多是小孩和老年人。为此,专家特别提醒,现在的气温变化幅度较大,在这样的环境下,人们应密切注意预防肺炎发生。
肺炎按解剖学分为大叶性肺炎、支气管肺炎和间质性肺炎。按病因可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体性肺炎、真菌性肺炎等。其中以细菌性肺炎最为常见。
由于肺炎初期症状和感冒相似,很多家长分不清两者区别,延误病情,导致感冒引发肺炎。一般来讲,呼吸急促是肺炎的主要表现。如果孩子呼吸急促、频繁咳嗽、持续3天以上高烧不退、精神气色不好、嘴唇发紫甚至是惊厥时,要及早到医院就诊。如果以上症状不明显,感冒一周用药不见好的,也应及时就诊。
肺炎的重点人群是年龄不足2岁,尤其是6个月以内的婴幼儿。居住条件拥挤、父母吸烟、常去空气混浊的公共场所、雾霾天气等因素也会加大儿童感染肺炎的风险。
预防
No.1练习呼吸
要让宝宝有意识地深呼吸,有助于预防感染性肺炎。
No.2远离二手烟
不要让宝宝吸二手烟,烟草的有毒成分会削弱肺部对抗感染的能力。
No.3注意室内卫生
及时清洁房间,但要注意清理布满灰尘或长有霉菌的地方时,务必不要让宝宝在场。
No.4注意通风
保持室内的空气流通,每天开窗2次到3次,控制室内的温、湿度,温度约在18℃~22℃,湿度约在60%左右。
No.5疫苗防护
注射肺炎球菌疫苗,可以预防化脓性链球菌肺炎,注射流感疫苗可以预防因流感病毒而导致的肺炎,此外,儿童还应该接种Hib(B型流感嗜血杆菌)疫苗。
NO.6经常洗手
不仅宝宝要经常洗手,接触宝宝的人也要经常洗手,尤其是在清鼻涕、上厕所、换宝宝尿布等活动之后,以及做饭和吃饭前。
居家护理
No.1多休息
尽量让宝宝躺在床上休息,这样可以缓解呼吸困难带给宝宝的痛苦。但要注意每隔2~3小时给宝宝翻一次身,仰卧、侧卧相互交替,并轻轻拍打宝宝的背部,这样不仅有利于排痰,还能避免肺部单处长时间受挤压。
No.2助排痰
如果宝宝出现呼吸急促的情况,可以用枕头将宝宝背部垫高,以帮助宝宝顺利呼吸。发现宝宝有痰液时,让宝宝咳出痰液,保持呼吸道通畅;如果宝宝太小,父母则要帮宝宝吸出痰液。
No.3随时观察
要密切注意观察宝宝的精神、面色、呼吸、体温及咳喘等症状体征的变化。若宝宝有严重喘憋或突然呼吸困难、烦躁不安的情况出现,则有可能是痰液阻塞了呼吸道,需要立即吸痰、吸氧,并及时请医生采取救治措施。