鼻子上长痘痘怎么办呢?
首先要确定的是洁面,脸上不干净是引起痘痘出现的一个重要的外在因素,有些人往往会忽视这些。
只有把脸清洁干净了,才可以减少外界对皮肤的刺激。使用洗面奶的话推荐使用比较温和一点的,那种控油洗面奶是绝对不能用的,这个会对你皮肤带来负面的影响。
其次就是要懂得合理的护肤保湿,皮肤是需要处于一种自然的水油平衡的状态,任何一边多了都会对皮肤造成影响。
然后就是需要注意自己的生活饮食等规律。像什么蔬菜水果这些可以适当的多摄取一点,多补充一些维生素C、维生素E,如果有喜欢吃火锅,吃辛辣食物的朋友就要注意了,这些可是预防痘痘的大忌哟,控制自己的嘴巴吧。
嘴巴周围长痘痘
嘴角是分泌油脂比较多的部位,因此嘴角上长痘痘也比较多。嘴巴周围长了痘痘,首先要注意千万不要用手挤压,过度挤压只会产生难看的痘印,痘印一旦形成就更不容易消退了,日常对痘痘的护理也是很有必要的,可以避免痘痘加重,一般对于痘痘护理窍门要注意以下几个方面:
1、宜选择含有抗菌成分的护肤品,如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分,可防止暗疮蔓延。
2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一,因紫外线是令暗疮恶化的原因之一,但要注意选择质地轻盈的防晒品。
3、保持心情轻松愉快,可预防因压力引致的暗疮。
4、双手满布细菌,故应避免经常用手触摸有粉刺和暗疮的地方,为肌肤作护理前请先清洁双手。
5、尽量避免穿高领的衣服,保持腮位清爽,亦要避免用双手托住下巴。
应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便,一般以肚脐为中心,顺时针按摩10分钟,要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间,也有助于一天的新陈代谢。