秋季天气干燥容易引发咳嗽，一旦咳嗽不止会引发很多的问题，极大地危害了人们的身体健康，下面小编就来为大家介绍几款治疗咳嗽的食疗方，大家可以来学习一下的哦!
咳嗽食疗
1、止咳川贝水梨粥
材料：圆糯米60克、川贝5克、雪梨一个、冰糖适量。
做法：
1、川贝用冷水浸泡1个小时后取出;圆糯米用冷水浸泡一个小时后沥干水备用。
2、雪梨洗净，削去外皮剖开去芯，切片备用。
3、砂锅中加入适量水，大火煮开后放入糯米，再次煮开转小火，煮至米粒开花汤汁浓稠，加入雪梨片继续煮10分钟，用冰糖调味即可。
4、立冬啦，来一碗止咳润肺的香粥吧。
2、川贝冰糖炖雪梨
主料： 雪梨一个
配料： 川贝5g;冰糖三粒
做法：
1、将雪梨的芯用东西去掉，将三粒冰糖放进雪梨里面，下入冰糖(冰糖的多少个人喜欢)
2、将川贝粉水装进雪梨肚子里面
3、将雪梨的盖子盖好，用牙签固定，防止散开!
4、电饭煲里面加上水，烧开后，将雪梨放进去，盖上盖子，炖一个小时后拔去插头，让雪梨烘十分钟即可!
5、炖完后碗里很多水，我将那水倒掉，只吃雪梨里面的水和肉就行。
3、萝卜蜂蜜饮
材料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克
做法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。
功效：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
