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夏季晒后美白方法和食物(4)

时间:2013/8/1 11:15:44 来源:食品科技网

   夏日美白小贴士

美白

  1.尽量避免在烈日肆虐的中午时段出门。

  2.记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。

  3.每天都涂防晒品。

  4.每晚全身抹些护肤露。 

  5.冰敷暴晒后发红灼伤的皮肤。

  6.可用芦荟敷肌肤,镇定又美白。

  7.多喝柠檬水,美容效果明显。

  8.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子协助美白。

  9.充足睡眠,保持肌肤柔嫩光润。

  10.远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。


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