胃胀气、便秘是很多宝宝都会出现的状况，如何解决宝宝的胃胀气和便秘也是很多家长想知道的，其实要想解决这些烦恼，按摩是不错的方法。
胃胀气是小宝宝常见的症状，有时因为喝奶时吸入了过多的空气导致胀气，这时只需用按摩的方法促使宝宝打嗝出来就行了。
将食指放在横膈膜上方，大约胃的位置，用拇指划圆圈的方式轻轻抚揉，这时手一定要放轻松。或者将宝宝抱起来，手做杯状，从下背部往上拍，如此嗝就会通过震动往上出来了。
婴儿在吃奶和哭闹时不可避免地会吞咽下一些空气。一旦空气进入体内，它合理的释放方式只有两种--打嗝和放屁。靠放屁排出气体须经过几尺长的肠道，这个"
漫长"的过程通常会引起婴儿的不适。如果体内的空气能按原路返回，以打嗝的方式排出，就可以减少婴儿的不适。不管怎样，肚子里充满胀气都会使婴儿感觉不舒服，所以新生儿家长首先要采取措施避免婴儿吞入过多空气，通过以下几个简单的步骤就可以做到。
早喂奶、勤喂奶。尽可能在婴儿哭着要奶吃之前就给他喂奶。在吃奶前婴儿哭的时间越长，引起胃肠胀气的可能性就越大。
倾斜婴儿身体。给婴儿喂奶时，要使婴儿的身体保持一定的倾斜度--至少要使婴儿的头部高于肚子。理论上讲，这样能使液体流入婴儿胃腔的底部，使空气停留在胃的上部，这样胃里的空气就比较容易通过打嗝排出。如果空气被围困在奶汁下面，就容易造成婴儿吐奶或放屁。
倾斜奶瓶。用奶瓶给婴儿喂奶时，要倾斜奶瓶以确保奶嘴里都充满了奶汁，这样能防止宝宝吸入空气。
让奶汁停稳。每次喂完奶之后，使婴儿上身保持竖直几分钟，让奶汁在婴儿胃部停妥后，再尝试给他催嗝。
