山楂、桔子
含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
以上就是我们在冬季不宜空腹吃的食物,我们在平日生活中要对自己的饮食有所讲究,养成良好的生活习惯,以免对身体健康造成影响。