秋季已经到来,痘痘和痘印更加横行霸道,如果稍微不注意护肤,随时都会长出来,令很多MM都非常的困扰,该怎么做才能有效祛除痘痘呢?
对于油性肌肤或者痘痘皮肤,多吃些蔬菜可以调理和平衡体质,让肤质由内而外健康光滑,不过蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌和水煮的为主,因为生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素,生吃可以使肌肤健康、美白。平日里要少吃油炸、巧克力、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物,因为这些食物容易使肌肤上火,而引发痘痘和痘印问题,多喝花草茶则能够净化排毒,让痘痘不会乱冒,具有很好的护肤效果,令你的肌肤看起来比别人更滑嫩。
由于天气的变化,生活压力的增大,长痘痘也是在所难免的,但是对于爱美的MM来说,却是那样的头疼,脸上长有痘痘,确实令人抓狂,如何才能有效快速祛痘?以下有几个快速祛痘的小窍门,可以帮助你赶走痘痘。