养颜由内而外 你必须遵循的8个健康法则
少喝酒多喝水
多伦多大学教授表示,过量摄入酒精——每天摄入超过1杯到2杯,对于肝脏压力很大,能够导致毛孔扩张型心肌炎,使得毛细血管破裂,让汗水分泌更多,油脂更旺盛。很不幸的是,这些事情大多发生在面部,尤其是鼻部,当然其实身体肌肤的其他部位也会出现这样的问题。这位教授表示红酒还是对身体有很多好处的,每天一杯不会影响肌肤状况,除非你已经有严重的酒糟鼻,一项研究表明76%的患者是由于饮用红酒引发的酒糟鼻恶化。