驴肉
俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
河苑子
河苑子为豆科植物扁茎黄芪(潼蒺藜)的成熟种子，又名河苑蒺藜、潼蒺藜等。含有丰富的硒以及铜、铁、锌、锰、脂肪酸、鞣质、维生素A等物质成分。
中医药学认为：河苑子味甘，性温，入肝、肾经，有补肾固精、养肝明目、润肤嫩肤、强腰健骨等作用。可用于护肤美颜及治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、头晕目眩、白带过多、视力减退等诸症。《本草逢原》中说：“河苑蒺藜，性降而补，益肾，治腰痛，为泄精虚劳要药。”《本草汇言》中说：“河苑蒺藜，补肾涩精之药也。……补肾固精，强阳有子。”现代医药学研究发现，河苑子含有丰富的硒以及锌、维生素A等物质，具有保护皮肤，保持皮肤光洁、柔软及弹性作用以及增强性功能和延缓衰老作用。
患有肾阳虚而致性冷淡、阳痿、早泄、梦遗、失眠诸症病人，服用河苑子，不但可以改善性功能障碍症状，而且有较好的丰肌润肤、乌发美容作用，并能焕发青春活力。河苑子性温，有强阳作用，故阴虚火旺及强阳易举者不宜服用。
