女性养生：完美呵护女人胸部的12种小秘诀（组图）（11）

　　40岁篇

　　11、说起来，我们应该如何延缓我们乳房的衰老呢？

　　A.保持愉快的心情

　　B.注意饮食的搭配

　　C.可以用冷水对胸部进行保养

　　正确答案：A，B，C

　　40岁妇女面临着绝经期，体内激素有显著的变化，乳房开始萎缩下垂，皮肤弹性降低等情况。值得注意的是，这一时期也是恶性肿瘤的高发年龄，因此应密切注意乳房有无疼痛、溢液、肿块等异常现象。每个人都会面临着年龄的增长衰老，但我们要学会调整自己的心态，做到保持健康心态，情绪轻松安定，生活规律，坚持健身锻炼。