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养生须知:多吃这20种排毒食物 让你健康过夏天(7)
时间:2012/5/31 15:19:41 来源:网友
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7.红豆SmallRedBeans
可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。
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