一段时间以来,“伟哥”以其独特的功效成为关注的热点。但事实上,除那些性功能障碍较重的患者,多数人一般无需依靠药物来“助性”,在日常饮食中即有某些食物与“伟哥”有着异曲同工之妙。
下面咱们就来见识一下寻常食物中的“伟哥”。
1、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。