导语:减肥是女人一生的事业,女人总是在不断减肥当中度过自己的生命。各种各样减肥方法很多,减肥茶是其中一种,但是市面上的那些减肥茶可不是能随意用的哦,而且并非适合所有体质的人群。自制减肥茶就会安全很多,而且效果同样很明显,最重要非常健康,不会影响自己的身体哦。小编为大家推荐几个自制花草减肥茶,让你轻松喝出苗条好身材。
山楂荷菊茶:将9克山楂,6克菊花,6克金银花,3克薄荷,将这些花草一起放在杯子当中煮就可以了。山楂的营养很丰富,可以帮助防治心血管疾病,有强心的作用,而且消食开胃,可以帮助促进肠胃蠕动。而且山楂还可以活血化瘀,清热解毒,软化血管,好处多多。